Wege aus der Krise


Das Wichtigste bei unserer gemeinsamen Arbeit: dass du dich mit mir und bei mir wohl fühlst. Denn nur, wenn die Chemie zwischen uns stimmt, nur, wenn du dich bei mir öffnen kannst, kann die Therapie dir den gewünschten Erfolg bringen. 

Ich arbeite mit der integrativen Psychotherapie. Das heißt, ich nutze Werkzeuge aus vielen verschiedenen Psychotherapie-Verfahren, um ganz individuell und kreativ auf dich und dein Problem eingehen zu können. Die integrative Psychotherapie gilt als eine der erfolgreichsten Therapieverfahren, auch deswegen, weil sie den Fokus eher auf deine Stärken legt, als auf deine Probleme. 


Sei der Drehbuchautor deines Lebens


Deine Gedanken, Gefühle und Ansichten bestimmen im Wesentlichen deine Wirklichkeit. Meiner Erfahrung nach sind in vielen Fällen weit mehr als die Hälfte dieser Gedanken, Emotionen und Sichtweisen weder deine eigenen, noch passen sie zu dir und deinem Leben. Wie oft tust und sagst du Dinge, weil du denkst, dass man es von dir erwartet? Wie oft sagst du NEIN zu dir selbst für ein JA zu anderen? Überall da machst du dich klein. Wenn du eine gute, liebevolle Beziehung zu dir selbst hast, kann eine völlig neue Art der psychischen Gesundheit, Freiheit, Freude und innerer Zufriedenheit in dein Leben einziehen. Ich bin dabei deine Zuhörerin, Mutmacherin und Impulsgeberin. Wenn es sein muss, dann trete ich dich auch mal in den Allerwertesten. Bist du bereit, zurückzukehren zu dir selbst und die Verantwortung für dich und dein Leben zu übernehmen?